OGÓLNOPOLSKA AKADEMIA PROFILAKTYKI ZDROWIA
szkolenia rozwojowe online

CZĘSTE DOLEGLIWOŚCI

ZOBACZ, JAK MOŻEMY CI POMÓC

Ikona

UKLAD POKARMOWY

Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders. Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders.

Ikona

HORMONY

Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders.

Ikona

Trzecia karta

Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders.

Ikona

Czwarta karta

Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders.

Ikona

Piąta karta

A vibrant global network of learners, mentors, and industry professionals. Learning for everyone, anytime, anywhere — across devices and borders.

Ikona

Szósta karta

Practical skills and certifications that open doors in your career.

JAK TROSZCZYĆ SIĘ O CIAŁO
Każde pytanie zasługuje na odpowiedź, a każdy krok w stronę zdrowia – na solidne wsparcie. Dlatego stworzyliśmy przestrzeń pełną wiedzy od naszych ekspertów. Znajdziesz tu artykuły, które rozwiewają wątpliwości, inspirują do działania i pokazują, jak troszczyć się o ciało i duszę. Otwórz drzwi do zrozumienia, odkryj odpowiedzi, które mają znaczenie.
wpływ ciąży na rozwój dziecka

Wpływ ciąży na rozwój dziecka, czyli pierwsze doświadczenia, które pamięta ciało

Ewa Rodak-Mencel 14.07.2025
Zanim dziecko po raz pierwszy spojrzy na świat, zanim wypowie słowo „mama” i zanim pójdzie do przedszkola czy szkoły –…
schematy myślenia z dzieciństwa – wpływ na dorosłe życie

Czy Twoje dzieciństwo wciąż pisze Twój scenariusz? O schematach z dzieciństwa które kształtują nas dorosłych

Małgorzata Narkiewicz 23.06.2025
Masz czasem wrażenie, że reagujesz zbyt emocjonalnie, odrzucasz bliskość, boisz się konfrontacji lub wracasz do tych samych destrukcyjnych relacji? Choć…
walka z nałogiem, uzależnienie

Gdy nałóg mówi za Ciebie – o uzależnieniu jako biologicznej pamięci braku

Ewa Rodak-Mencel 10.06.2025
Uzależnienie. Czy to tylko brak siły woli, czy może głębszy sygnał – zapisany w ciele i psychice sposób, by przetrwać…
długi w związku

Długi a miłość – jak nie pozwolić, by problemy finansowe zniszczyły Twój związek

Sławomir Sieradzki 04.06.2025
Czasem wszystko się sypie od jednego SMS-a: „Przeterminowana zaległość na rachunku. Prosimy o pilny kontakt.” Nie musi być dramatycznie. Nikt…
Totalna Biologia a choroby dzieci

Co mówi choroba dziecka? Ukryte przyczyny problemów zdrowotnych najmłodszych

Ewa Rodak-Mencel 16.05.2025
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego Twoje dziecko choruje? Skąd te nawracające infekcje, alergie, bóle brzucha, wysypki? Czy to tylko przypadek,…
Naturalne sposoby odrobaczania

Czy Twoje ciało jest domem dla nieproszonych gości?

Anna Kosmala 02.05.2025
Zmęczenie, problemy trawienne, bóle głowy, alergie, a nawet wahania nastroju… Czy wiesz, co może być ich prawdziwą przyczyną? Odpowiedź może…
Hashimoto – choroba tarczycy czy problem całego organizmu?

Hashimoto – choroba tarczycy czy problem całego organizmu?

Jaga Michalak 28.04.2025
Hashimoto to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń autoimmunologicznych na świecie. Choć powszechnie uważa się je za chorobę tarczycy, w rzeczywistości…
Kody młodości

Jak zachować młodość, gdy wszystko wokół przemija?

admin 24.04.2025
Wystarczy spojrzeć w lustro. Nie tylko po to, by dostrzec zmarszczki, ale by zapytać siebie: czy nadal czuję się młodo?…
Jak oswoić zmiany, szkolenie Sławomir Sieradzki

ZMIANA – wróg czy przyjaciel?

Sławomir Sieradzki 12.03.2025
Zmiana to jedyna stała w życiu – wiemy to wszyscy, a jednak wciąż jej się boimy. Nowa praca, rozstanie, przeprowadzka, zmiana…
Nie jesteś swoimi myślami. 10 technik budujących emocjonalną odporność

Jesteś zakładnikiem… własnych myśli?

Patrick Ney 06.03.2025
Każdego dnia miliony ludzi toczą wewnętrzną walkę z głosem w swojej głowie, który powtarza: „Nie dasz rady!” „Jesteś niewystarczający”, „Co…