Lidia Rabiej

Lidia Rabiej – magister dietetyki , fizjoterapii i trener personalny

Lidia Rabiej od lat pomaga ludziom odzyskać zdrowie, energię i pewność siebie. Łączy wiedzę medyczną z praktyką gabinetową i doświadczeniem w pracy z podopiecznymi o różnych potrzebach – od redukcji masy ciała, przez wsparcie metaboliczne, po regenerację i profilaktykę. Od ponad 10 lat szkoli studentów, dietetyków, trenerów i osoby, które chcą zacząć działać w zawodzie. W pracy stawia na efekty, prostotę i edukację opartą na przykładach. Jej misją jest pokazać, że dobrze ułożona dieta i świadome nawyki mogą realnie zmienić życie – bez restrykcji i skomplikowanej teorii. Kursy, które współtworzy, pomagają zarówno początkującym, jak i osobom rozwijającym karierę w branży zdrowia.

O autorze: Lidia Rabiej

Na co dzień łączy trzy perspektywy: dietetyka, fizjoterapeuty i trenera personalnego. Dzięki temu rozumie, czego naprawdę potrzebują osoby, które chcą schudnąć, poprawić samopoczucie, wyjść z dolegliwości lub nauczyć się zdrowego podejścia do jedzenia. Tworzy kursy i szkolenia, które nie tylko przekazują wiedzę, ale pomagają ją zastosować w praktyce – od jadłospisów po pracę z pacjentem i budowanie zdrowych nawyków. Jako wykładowca i szkoleniowiec współpracuje z uczelniami wyższymi i szkołami policealnymi, kształcąc przyszłych dietetyków, instruktorów i terapeutów. Przeszkoliła setki osób, które dziś pracują w zawodzie lub zmieniły życie dzięki świadomemu odżywianiu. Wierzy, że skuteczna edukacja żywieniowa nie polega na ograniczeniach, ale na zrozumieniu, motywacji i prostych rozwiązaniach. Jej styl nauczania przyciąga osoby, którym zależy na konkretnych efektach i jakości.

ZOBACZ SZKOLENIA TEGO AUTORA
Ogólnopolska Akademia Profilaktyki Zdrowia