Akademia Kobiecego Zdrowia

Marcelina Paprocka – magister dietetyki klinicznej i psychodietetyk, absolwentka Wyższej Szkoły Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywała w Uzdrowisku MSWiA „Agat”, a następnie współpracowała z wieloma placówkami medycznymi i edukacyjnymi, m.in. Szpitalem Solec, Szpitalem Południowym w Warszawie, POLMED, Biovirtus, Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną „Spokój w głowie”, Scanmed oraz Mental Benefits. Jest autorką książki „Kompulsywne objadanie się – jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc”, której premiera zaplanowana jest na początek 2026 roku. Regularnie dzieli się swoją wiedzą jako prelegentka na Międzynarodowych Targach Żywności i Produktów Ekologicznych oraz jako ekspertka w programach telewizji śniadaniowej TVP2 i Republika.

Paulina Muras – dietetyk kliniczny, magister Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Specjalizuje się w dietoterapii schorzeń i zaburzeń układu pokarmowego oraz hormonalnego. Na co dzień wspiera pacjentów z insulinoopornością, PCOS, chorobami tarczycy, stanami zapalnymi żołądka i jelit, SIBO, IMO, infekcjami pasożytniczymi, przerostami grzybiczymi oraz nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit. Pomaga również osobom z obniżoną odpornością, nawracającymi infekcjami oddechowymi i moczowo-płciowymi, przewlekłym zmęczeniem czy problemami skórnymi, które często mają swoje źródło w jelitach. Pasjonatka zdrowego stylu życia, wierzy, że skuteczna terapia wymaga nie tylko wiedzy, ale także empatii, cierpliwości i indywidualnego podejścia. Skupia się na odnajdywaniu prawdziwej przyczyny problemów zdrowotnych, zamiast maskowania objawów, oraz na budowaniu trwałych nawyków poprawiających jakość życia pacjentów. Poza pracą w gabinecie współpracuje z Uniwersytetem Łódzkim, gdzie prowadzi zajęcia na studiach podyplomowych, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem z przyszłymi specjalistami. Jest również autorką artykułów publikowanych w interdyscyplinarnym czasopiśmie naukowym Logopaedica Lodziensia.

Katarzyna Ruszkowska - absolwentka studiów podyplomowych na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku Dietetyka i Poradnictwo Żywieniowe oraz studiów z Towaroznawstwa ze specjalizacją Zarządzanie jakością żywności na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Nieustannie poszerza swoją wiedzę, m.in. poprzez kursy z zakresu psychodietetyki, aby skuteczniej wspierać swoich podopiecznych. W pracy w gabinecie zauważyła, że sama dieta często nie wystarcza, dlatego łączy wiedzę żywieniową z odpowiednimi technikami wspierającymi trwałą zmianę nawyków. Specjalizuje się w dietach przeciwzapalnych, eliminacyjnych oraz wegańskich. W trakcie ponad siedmioletniej praktyki pomogła wielu osobom osiągnąć wymarzoną sylwetkę, pozbyć się dolegliwości trawiennych i zmienić podejście do odchudzania – udowadniając, że zdrowe gotowanie może być zarówno smaczne, jak i proste.

Wspiera pacjentów w leczeniu dietetycznym, szczególnie w chorobach metabolicznych, sercowo-naczyniowych i gastroenterologicznych. Opracowuje indywidualne strategie żywieniowe dopasowane do stanu zdrowia oraz stylu życia pacjenta. Jako członek zespołu badawczego Kliniki Chirurgii Ogólnej, Gastroenterologicznej i Onkologicznej WUM zdobywała doświadczenie w analizie składu ciała metodą BIA, ocenie zapotrzebowania energetycznego przy użyciu kalorymetrii pośredniej oraz w prowadzeniu porad dietetycznych dla pacjentów po zabiegach chirurgicznych. Specjalizuje się w dietoterapii chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy typu 2, gdzie odpowiednio dobrana dieta ma kluczowe znaczenie dla poprawy zdrowia i jakości życia. W pracy stawia na profesjonalizm, rzetelną wiedzę i praktyczne rozwiązania, pokazując, że zmiana stylu życia może być realna, przystępna i trwała, a prawidłowe odżywienie stanowi fundament skutecznego leczenia oraz profilaktyki wielu chorób.