Cykliczność Kobiety – Moduł 2: Dieta zgodna z cyklem

Karolina Milik to doświadczona terapeutka i kosmetolożka ajurwedyjska, ekspertka biohackingu, fitoterapeutka, zielarka, instruktorka jogi i Gimnastyki Słowiańskiej, oraz twórczyni praktyki ruchowej Slavic Flow. Swoją wiedzę pogłębiała w prestiżowych szkołach w Indonezji oraz w renomowanym instytucie Jiva Ayurveda w Indiach. Jest autorką książek i licznych artykułów, prelegentką festiwali i kongresów oraz prowadzącą warsztaty, które inspirują do świadomego dbania o zdrowie i rozwój. Łączy starożytną mądrość z nowoczesnymi odkryciami nauki, tworząc holistyczne podejście wspierające zdrowie fizyczne, psychiczne i hormonalne. W naturalny sposób podchodzi do pielęgnacji urody i kobiecego zdrowia, wykorzystując ziołolecznictwo, techniki ajurwedyjskie, świadomy ruch, oddech oraz narzędzia biohackingu. Jej praktyka pomaga uwalniać napięcia, przywracać równowagę i odzyskiwać witalność, a także budować głębszy kontakt z ciałem i intuicją. Karolina wspiera swoich podopiecznych w odnajdywaniu pełni możliwości, harmonii i zdrowia na wszystkich poziomach.