Ebook + jadłospis na 14 dni: Dieta przy reumatyzmie i zwyrodnieniu stawów
KOŚCI, STAWY I MIĘŚNIE > Bóle stawów

Ebook + jadłospis na 14 dni: Dieta przy reumatyzmie i zwyrodnieniu stawów (36 stron)

Autor: Karolina Kurzydło

Niniejszy e-book został opracowany z myślą o osobach, które chcą w sposób świadomy wspierać swój organizm poprzez właściwe odżywianie. Publikacja kierowana jest zarówno do osób z rozpoznanym reumatoidalnym zapaleniem stawów, jak i do tych, które pragną działać profilaktycznie, zmniejszając ryzyko rozwoju stanów zapalnych w organizmie. W e-booku przedstawiono najważniejsze zasady żywienia w RZS, produkty zalecane i przeciwwskazane, a także przykładowy jadłospis i przepisy o działaniu przeciwzapalnym. Ujęto również informacje dotyczące suplementacji, nawodnienia oraz stylu życia wspierającego regenerację i łagodzenie objawów choroby.

33,75zł

Kup dostęp

OPIS PRODUKTU

Brak opisu produktu.

AUTORZY PRODUKTU

Karolina Kurzydło

Karolina Kurzydło

Karolina Kurzydło jest magistrem dietetyki klinicznej oraz absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki. Łączy wiedzę medyczną z holistycznym podejściem do człowieka, wierząc, że zdrowe odżywianie to nie tylko jadłospis, ale także relacja z jedzeniem, emocje i styl życia. Jako trener pomaga budować sprawne, silne ciało oraz zdrowe nawyki oparte na świadomości i równowadze. W pracy stawia na indywidualne podejście, edukację i wspieranie trwałych zmian poprawiających jakość życia. Jej misją jest pokazanie, że zdrowy styl życia może być przyjemny, dopasowany do każdej osoby i realny do utrzymania na co dzień.

Czytaj więcej