Bóle głowy i migrena
UKŁAD NERWOWY I PSYCHIKA > Bezsenność

Migrena i bóle głowy

Autor: Martyna Majewska

Migrena i bóle głowy nie są „normalnym elementem życia”. To sygnał ostrzegawczy, że układ nerwowy, naczyniowy i hormonalny utracił równowagę. Ten ebook Martyny Majewskiej pokazuje, dlaczego ból głowy jest objawem, a nie chorobą, oraz co naprawdę stoi za migreną i przewlekłym napięciem – od stresu i snu, przez dietę i jelita, po przeciążenie sensoryczne współczesnego świata. Uczy, jak rozumieć język ciała, identyfikować wyzwalacze i wprowadzać realne zmiany: od regulacji rytmu dnia, przez oddech i naturalne metody wsparcia, po świadomą profilaktykę. To nie obietnica cudownej tabletki, lecz droga do trwałej ulgi, jasności myślenia i życia bez lęku przed kolejnym atakiem.

21,25zł

Kup dostęp

OPIS PRODUKTU

Brak opisu produktu.

AUTORZY PRODUKTU

Martyna Majewska

Martyna Majewska

Od lat zgłębia mądrość natury i kobiecej energii, łącząc tradycyjne zielarstwo z nowoczesnym podejściem do zdrowia i pielęgnacji. Jest autorką kursów tworzenia kosmetyków naturalnych pod marką Naturalnie Naturalni, w których uczy, jak w prosty i świadomy sposób wracać do naturalnych źródeł piękna i dobrostanu. Martyna prowadzi również warsztaty i Kręgi Kobiet – przestrzeń wsparcia, bliskości i wymiany doświadczeń, w której dzieli się swoją wiedzą o roślinach, ciele i emocjach. Jej misją jest przywracanie kobietom kontaktu z naturą, intuicją i własną mocą poprzez świadome rytuały, zioła oraz pracę z ciałem i oddechem.

Czytaj więcej