Podwyższony cholesterol, miażdżyca
UKŁAD POKARMOWY > Bóle brzucha

Cholesterol i miażdżyca

Autor: Joanna Jurek

Cholesterol nie jest wrogiem – staje się nim dopiero wtedy, gdy jest jego nadmiar. Ten ebook wyjaśnia różnice między LDL i HDL oraz pokazuje, dlaczego to stan zapalny i styl życia, a nie sam cholesterol, napędzają miażdżycę. W przystępny sposób tłumaczy mechanizmy choroby, znaczenie badań i realny wpływ diety, ruchu, snu i stresu na zdrowie naczyń. To praktyczny przewodnik Joanny Jurek, który pomaga świadomie obniżać ryzyko zawału i udaru oraz dbać o serce długofalowo.

21,25zł

Kup dostęp

OPIS PRODUKTU

Brak opisu produktu.

AUTORZY PRODUKTU

Joanna Jurek

Joanna Jurek

specjalizuje się w nutri-psychiatrii i immuno-żywieniu, z ponad 10-letnim doświadczeniem naukowym i klinicznym. Łączy najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi strategiami wspierania zdrowia psychicznego, odporności i metabolizmu. W podejściu holistycznym do swoich podopiecznych uwzględnia zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne, wspierając optymalizację ich codziennego funkcjonowania. Autorka publikacji naukowych i książek popularyzujących wiedzę o wpływie żywienia na zdrowie i dobrostan, promuje praktyczne rozwiązania sprzyjające długotrwałemu zdrowiu i jakości życia.

Czytaj więcej