Infekcje wirusowe, choroby wywołane przez wirusy
UKŁAD NERWOWY I PSYCHIKA > Bezsenność

Infekcje wirusowe

Autor: Joanna Jurek

Infekcje wirusowe są nieuniknioną częścią życia, ale ich przebieg i częstotliwość w dużej mierze zależą od kondycji organizmu. Ten ebook Joanny Jurek pokazuje, jak działa wirus, jak reaguje układ odpornościowy i co realnie wpływa na zdolność organizmu do obrony i regeneracji. Łączy aktualną wiedzę z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi diety, suplementacji, snu, stresu i stylu życia. Znajdziesz tu konkretne strategie wspierania odporności, skracania czasu choroby i wzmacniania organizmu po infekcji. To przewodnik dla osób, które chcą działać świadomie, zamiast zdawać się wyłącznie na przypadek.

21,25zł

Kup dostęp

OPIS PRODUKTU

Brak opisu produktu.

AUTORZY PRODUKTU

Joanna Jurek

Joanna Jurek

specjalizuje się w nutri-psychiatrii i immuno-żywieniu, z ponad 10-letnim doświadczeniem naukowym i klinicznym. Łączy najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi strategiami wspierania zdrowia psychicznego, odporności i metabolizmu. W podejściu holistycznym do swoich podopiecznych uwzględnia zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne, wspierając optymalizację ich codziennego funkcjonowania. Autorka publikacji naukowych i książek popularyzujących wiedzę o wpływie żywienia na zdrowie i dobrostan, promuje praktyczne rozwiązania sprzyjające długotrwałemu zdrowiu i jakości życia.

Czytaj więcej