Obrzęki ciała, zatrzymanie wody w ciele
ODPORNOŚĆ I INFEKCJE > Alergie

Obrzęki i zatrzymanie wody

Autor: Joanna Jurek

Obrzęki i zatrzymanie wody to nie tylko problem estetyczny, ale sygnał zaburzonej równowagi organizmu. W tym ebooku Joanna Jurek pomaga zrozumieć, skąd biorą się opuchnięcia, kiedy są fizjologiczne, a kiedy wymagają reakcji. Wyjaśnia rolę diety, hormonów, stresu, stylu życia i pracy układu limfatycznego. Dzięki praktycznej wiedzy nauczysz się rozpoznawać przyczyny obrzęków i wprowadzać proste działania, które poprawiają komfort, lekkość ciała i codzienne samopoczucie.

21,25zł

Kup dostęp

OPIS PRODUKTU

Brak opisu produktu.

AUTORZY PRODUKTU

Joanna Jurek

Joanna Jurek

specjalizuje się w nutri-psychiatrii i immuno-żywieniu, z ponad 10-letnim doświadczeniem naukowym i klinicznym. Łączy najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi strategiami wspierania zdrowia psychicznego, odporności i metabolizmu. W podejściu holistycznym do swoich podopiecznych uwzględnia zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne, wspierając optymalizację ich codziennego funkcjonowania. Autorka publikacji naukowych i książek popularyzujących wiedzę o wpływie żywienia na zdrowie i dobrostan, promuje praktyczne rozwiązania sprzyjające długotrwałemu zdrowiu i jakości życia.

Czytaj więcej